glutenfri sukkerfri havrebar
Lav GI
GL 22 per 100 g
- høyt fiberinnhold
- moderat prosesseringsnivå
glutenfri sukkerfri havrebar har en glykemisk indeks på 40, lavere enn ren Havrebar (60).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Havrebar
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
glutenfri sukkerfri havrebar er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Karbohydrater | 55 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 8 g |
| Løselig | 2.5 g |
| Uløselig | 5.5 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 6.8 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt fiberinnhold
- lavt sukkerinnhold
- glutenfri
- moderat prosesseringsnivå
- inneholder raffinerte ingredienser
- moderat glykemisk belastning
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til glutenfri sukkerfri havrebar?
glutenfri sukkerfri havrebar har en glykemisk indeks på 40 (Lavt) og en glykemisk belastning på 22 per 100 g.
Er glutenfri sukkerfri havrebar bra for folk med insulinresistens?
glutenfri sukkerfri havrebar har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Havrebar har lavest glykemisk belastning?
glutenfri sukkerfri havrebar har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Havrebar i denne databasen (22 per 100 g).
Sjekk glutenfri sukkerfri havrebar i Logi-appen, med din porsjon.
