Reese's Cups
Lav GI
GL 21 per 100 g
- Inneholder noe protein fra peanøtter
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Reese's Cups har en glykemisk indeks på 41 (Lavt).
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 4 per 100 g Dette gir en lignende sjokoladeopplevelse med en betydelig lavere GL på 4 sammenlignet med 21, noe som fører til en mye mindre blodsukkerstigning.
Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker) - Usøtet gresk yoghurt med rå kakaonibsGL 2 per 100 g Dette gir en tilfredsstillende, kremet tekstur med en mye lavere GL på 2, og tilfører proteiner og sunt fett for å stabilisere blodsukkeret.
- GL 3.2 per 100 g Disse gir et sprøtt, salt alternativ med en minimal GL på 1, noe som bidrar til å forhindre den raske blodsukkerstigningen som forbindes med sukkerholdig godteri.
Mandler med litt salt, uten tilsatt sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Reese's Cups er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 518 kcal |
| Karbohydrater | 52 g |
| Sukker (totalt) | 47 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 45 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 1 g |
| Uløselig | 2 g |
| Protein | 8.5 g |
| Fett | 30 g |
| Mettet | 10 g |
| Umettet | 20 g |
| Natrium | 210 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder noe protein fra peanøtter
- Gir rask energi
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Ultra-prosessert
- Høyt innhold av mettet fett
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Reese's Cups?
Reese's Cups har en glykemisk indeks på 41 (Lavt) og en glykemisk belastning på 21 per 100 g.
Er Reese's Cups bra for folk med insulinresistens?
Reese's Cups har et lavt glykemisk indeks (41), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Reese's Cups blodsukker?
Reese's Cups har en glykemisk belastning på 21 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Reese's Cups i Logi-appen, med din porsjon.
