mini-pølse i brød
Høy GI
GL 21 per 100 g
- Inneholder noe protein
- Høyt natriuminnhold
mini-pølse i brød har en glykemisk indeks på 75 (Høyt).
Oppdatert 10. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 3 per 100 g Denne erstatningen senker den glykemiske belastningen betydelig fra 21 til 3, noe som gir en mye jevnere energifrigjøring enn hot dog-slideren.
Blomkål pizzabunn - GL 1 per 100 g Bakt tofu er et proteinrikt alternativ med lav glykemisk belastning (GL 1) som er langt mer blodsukkervennlig enn den bearbeidede slideren.
Bakt fast tofu med urter og krydder
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
mini-pølse i brød er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 290 kcal |
| Karbohydrater | 28 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 15 g |
| Mettet | 5 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 850 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder noe protein
- Gir rask energi
- Høyt natriuminnhold
- Ultra-prosessert mat
- Høy glykemisk belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til mini-pølse i brød?
mini-pølse i brød har en glykemisk indeks på 75 (Høyt) og en glykemisk belastning på 21 per 100 g.
Er mini-pølse i brød bra for folk med insulinresistens?
mini-pølse i brød har en høy glykemisk indeks (75) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Blomkål pizzabunn.
Hvordan påvirker mini-pølse i brød blodsukker?
mini-pølse i brød har en glykemisk belastning på 21 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk mini-pølse i brød i Logi-appen, med din porsjon.
