Sitronaroma
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Sitronaroma har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 21 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Sitronaroma blant de høyeste i glykemisk indeks.
Sitronaroma kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✓ Ingen mettet fett
- ✗ Høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Høy glykemisk belastning og indeks
- ✗ Mangel på fiber og næringsstoffer
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 30g |
| Sukker (totalt) | 28g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 25g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sitronaroma?
Sitronaroma har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 21 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Sitronaroma bra for folk med insulinresistens?
Sitronaroma har et høyt glykemisk indeks (70). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Sitronaroma blodsukker?
Sitronaroma har en glykemisk belastning på 21 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →