Grønn løk krydder
Lav GI
GL 0.9 per typisk teskje (5 g) · GL 18 per 100 g
- Kilde til planteprotein
- Veldig høyt natriuminnhold
Grønn løk krydder har en glykemisk indeks på 50, lavere enn ren Smaksbase (70). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 0.9.
Oppdatert 2. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Smaksbase
- GI 70 · GL 28 per 100 g
Smaksbase - GI 5 · GL 1 per 100 g natural winter
Naturlige vinteraromaer - GI 40 · GL 3 per 100 g alcohol freevanilla
Vannbasert vaniljearoma (uten alkohol, lavt sukkerinnhold) - GI 70 · GL 21 per 100 g lemon
Sitronaroma - GI 60 · GL 24 per 100 g beef
Oksekjøttsmak - GI 70 · GL 28 per 100 g apple ginger
Eple-ingefæraroma - Myske-aromaGI 80 · GL 40 per 100 g woodruff
- +9 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Grønn løk krydder er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 35 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 0.9 g |
| Uløselig | 2.1 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 2 g |
| Mettet | 0.3 g |
| Umettet | 1.7 g |
| Natrium | 12000 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Kilde til planteprotein
- Inneholder kostfiber
- Veldig høyt natriuminnhold
- Moderat glykemisk belastning
- Tilført sukker
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Grønn løk krydder?
Grønn løk krydder har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 0.9; per 100 g er den glykemiske belastningen 18.
Er Grønn løk krydder bra for folk med insulinresistens?
Grønn løk krydder har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Smaksbase har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Smaksbase i denne databasen har Naturlige vinteraromaer lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Grønn løk krydder i Logi-appen, med din porsjon.
