Sitronjuicepulver (usøtet)

GI 20 · LavtGL 0.6 / teskje7/10

Lav GI

20 GI

GL 0.6 per typisk teskje (5 g) · GL 12 per 100 g

Logi-score 7/10

Lav glykemisk indeks
Moderat bearbeiding

Sitronjuicepulver (usøtet) har en glykemisk indeks på 20 (Lavt). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 0.6.

Oppdatert 20. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Sitronjuicepulver (usøtet) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

250

Kalorier

60 g

Karbohydrater

4 g

Protein

0.5 g

Fett

per 100g

Kalorier	250 kcal
Karbohydrater	60 g
Sukker (totalt)	20 g
Naturlig	20 g
Tilsatt	0 g
Fiber	7 g
Løselig	2.1 g
Uløselig	4.9 g
Protein	4 g
Fett	0.5 g
Mettet	0.1 g
Umettet	0.4 g
Natrium	10 mg

Bearbeidingsgrad

40%

Moderat

Hvorfor denne scoren?

Lav glykemisk indeks
Rik på vitamin C
Lavt innhold av tilsatt sukker
Moderat bearbeiding
Noe naturlig sukker
Lavt proteininnhold

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Sitronjuicepulver (usøtet)?

Sitronjuicepulver (usøtet) har en glykemisk indeks på 20 (Lavt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 0.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 12.

Er Sitronjuicepulver (usøtet) bra for folk med insulinresistens?

Sitronjuicepulver (usøtet) har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Sitronjuicepulver (usøtet) blodsukker?

Sitronjuicepulver (usøtet) har en glykemisk belastning på 12 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.