Slatkiši
1.495 namirnica
Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
Čokoladne dražeje Nizak GI 49 GL 34 / 100 g 1/10 
čokoladni kroasan Visok GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 Cream cake Visok GI 75 GL 34 / 100 g 1.5/10 
danski kolač tijesto Visok GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 
Klasični čips od krumpira Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
kolač s želeom Visok GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 Koncentrat soka od maline Srednji GI 55 GL 34 / 100 g 2/10 kroasan s makom Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
malina punjenje Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
mango chutney Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 Milka čokolada s malinom Srednji GI 60 GL 34 / 100 g 2/10 
mliječne čokoladne bombone Nizak GI 49 GL 34 / 100 g 1.5/10 
nadev od marelice Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
nadjev od divljeg voća Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
plumski namaz Srednji GI 55 GL 34 / 100 g 2/10 
pržene grickalice Visok GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 Rola od lješnjaka Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 Savarin Visok GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 
sirup od nara Srednji GI 55 GL 34 / 100 g 3/10 
Slani grickalice Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 3/10 Snickers čokoladica Srednji GI 55 GL 34 / 100 g 1/10 
taro džem Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 2.5/10 Turtle pita Srednji GI 65 GL 34 / 100 g 1/10 
karamela od datulja Nizak GI 50 GL 35 / 100 g 4/10 koncentrat trešnje Srednji GI 65 GL 35 / 100 g 2/10 lisnato prutić Visok GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 pound cake Srednji GI 65 GL 35 / 100 g 2/10 
slani snack Visok GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 
star čips Visok GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 
sirup od datulja Nizak GI 47 GL 35.3 / 100 g 4/10 
baklava Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Banana Chocolate Clif Bar Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 baza za frappuccino Visok GI 80 GL 36 / 100 g 1/10 bezglutenski brownie Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 biskvitna podloga Srednji GI 66 GL 36 / 100 g 3/10 Churros Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 cijela čokoladna torta Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Čips od leće s cheddarom Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 čips od melinja Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Čokolada s mentom Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 
čokoladni brownie Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2.5/10 Čokoladni grozdovi Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
danski kolač sa šljivama Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 Dubai čokolada Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Džem od banana Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Emping krekeri Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 
hrskava vafl štangica Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1.5/10 Industrijska palačinka Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
kakao obloga Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 1/10 keks od mekinja Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 3/10 keks s maslacem od kikirikija Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Keksi od zobi i prosa Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
kikiriki karamela Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 3/10 kineski bombon od kikirikija Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Kineski kikiriki bombon Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Knoppers vafl Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
kolač od bobičastog voća Visok GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 
kora od prhkog tijesta Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2.5/10 Košarica za tart Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Krekeri od mekinja Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 3/10 
krem punjenje Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 krema od kestena Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Krema za kavu Srednji GI 58 GL 36 / 100 g 1/10 
kriška torte Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Lješnjakova biskvit torta Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
malinova marmelada Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 
Marmelada od naranče Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 mješavina grickalica Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 mrvice od maslaca Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Multizrnati čips Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 Namaz od rolade s cimetom Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Narančin mafini Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Oreo keks Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 2/10 pečeni rižin kolač s kondenziranim mlijekom Visok GI 80 GL 36 / 100 g 3/10 pita od marelica Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 princess torta Visok GI 75 GL 36 / 100 g 1/10 
pržena slama Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 pržene jabuke u tijestu Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
Sačuvane smokve Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2.5/10 Sicilijanska kasata Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Slatka peciva sa šumskim voćem Visok GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 
Slatki čili umak Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 Tartaleta Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Tijesto za pite Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
tonka pasta Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 Twix Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 1/10 
javorov sirup Nizak GI 54 GL 36.2 / 100 g 3/10 baza za krafne Visok GI 76 GL 37 / 100 g 2/10 
Ekstrakt jabuke Srednji GI 60 GL 37 / 100 g 2/10 
keksi od cjelovitih žitarica Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 
Klasična krafna Visok GI 76 GL 37 / 100 g 2/10 kolač od kave Srednji GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 
mini muffin s limunom i makom Srednji GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 Misura keksi Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 muffin od brusnice Srednji GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 Pola krafne Visok GI 76 GL 37 / 100 g 1/10 sirup od bijele breskve Visok GI 70 GL 37 / 100 g 1.5/10 sirup od breskve Visok GI 70 GL 37 / 100 g 2/10 
Zobena pločica Srednji GI 60 GL 37 / 100 g 4/10 Buhta Visok GI 75 GL 37.5 / 100 g 2/10 
