Kriška Chantilly torte
Visok GI
GL 32 na 100 g
- Sadrži nešto nezasićenih masti
- Vrlo visok glikemijski indeks i opterećenje
Kriška Chantilly torte ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 3 na 100 g Značajno smanjuje glikemijski utjecaj zamjenom rafiniranog pšeničnog brašna i šećera brašnom od orašastih plodova bogatim vlaknima i niskoglikemijskim zaslađivačima.
kolač od bademovog brašna i jogurta - GL 1 na 100 g Ova opcija nudi visok udio proteina i zdravih masti s minimalnim utjecajem na glukozu u krvi, što je čini puno stabilnijim izvorom energije.
obični grčki jogurt s cimetom i orasima
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Kriška Chantilly torte je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 340 kcal |
| Ugljikohidrati | 45 g |
| Šećeri (ukupno) | 30 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 4 g |
| Masti | 16 g |
| Zasićene | 9 g |
| Nezasićene | 6 g |
| Natrij | 220 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto nezasićenih masti
- Pruža umjeren udio proteina
- Vrlo visok glikemijski indeks i opterećenje
- Prekomjerni dodani šećeri
- Visok udio zasićenih masti
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kriška Chantilly torte?
Kriška Chantilly torte ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 32 na 100 g.
Je li Kriška Chantilly torte prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kriška Chantilly torte ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je kolač od bademovog brašna i jogurta.
Kako Kriška Chantilly torte utječe na šećer u krvi?
Kriška Chantilly torte ima glikemijsko opterećenje 32 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Kriška Chantilly torte u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
