Bajadera
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Bajadera ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 33 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Bajadera rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Bajadera je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Contains some unsaturated fats from nuts
- ✓ Moderate protein content
- ✗ Very high glycemic load (33)
- ✗ High added sugar content (40%)
- ✗ Highly processed confectionery
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 520 kcal |
| Ugljikohidrati | 55g |
| Šećeri (ukupno) | 48g |
| Prirodni | 8.0g |
| Dodani | 40g |
| Vlakna | 3g |
| Topiva | 0.9g |
| Netopiva | 2.1g |
| Proteini | 6g |
| Masti | 32g |
| Zasićene | 12g |
| Nezasićene | 18g |
| Natrij | 40mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Bajadera?
Bajadera ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 33 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Bajadera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Bajadera ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Bajadera utječe na šećer u krvi?
Bajadera ima glikemijsko opterećenje 33 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →