čokoladni krem
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
čokoladni krem ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 30 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, čokoladni krem rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
čokoladni krem je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ prisutnost nezasićenih masti
- ✓ sadrži prehrambena vlakna
- ✗ vrlo visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ visoki glikemijski indeks
- ✗ visoka razina obrade
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 540 kcal |
| Ugljikohidrati | 55g |
| Šećeri (ukupno) | 50g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 45g |
| Vlakna | 3g |
| Topiva | 0.9g |
| Netopiva | 2.1g |
| Proteini | 4g |
| Masti | 33g |
| Zasićene | 10g |
| Nezasićene | 20g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks čokoladni krem?
čokoladni krem ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 30 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li čokoladni krem prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
čokoladni krem ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako čokoladni krem utječe na šećer u krvi?
čokoladni krem ima glikemijsko opterećenje 30 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →