Cream cake
Visok GI
GL 34 na 100 g
- Source of quick energy
- High sugar content
Cream cake ima glikemijski indeks 75 (Visok).
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 3 na 100 g Ovo pruža sličan doživljaj kao kolač, uz drastično smanjenje glikemijskog opterećenja s 34 na 3.
kolač od bademovog brašna i jogurta - GL 4 na 100 g Ovo nudi zadovoljavajuću, ukusnu opciju deserta sa znatno manjim glikemijskim utjecajem od kremastog kolača.
tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera) - GL 1 na 100 g Ova zamjena pruža kremastu, slatku alternativu sa zdravim mastima i proteinima koja održava glikemijsko opterećenje na minimalnih 1.
obični grčki jogurt s cimetom i orasima
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Cream cake je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ugljikohidrati | 45 g |
| Šećeri (ukupno) | 28 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlakna | 0.7 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.5 g |
| Proteini | 4 g |
| Masti | 18 g |
| Zasićene | 10 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 220 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Source of quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Cream cake?
Cream cake ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 34 na 100 g.
Je li Cream cake prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Cream cake ima visok glikemijski indeks (75) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je kolač od bademovog brašna i jogurta.
Kako Cream cake utječe na šećer u krvi?
Cream cake ima glikemijsko opterećenje 34 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Cream cake u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
