čokoladna torta s višnjama
Srednji GI
GL 33 na 100 g
- Sadrži nešto prehrambenih vlakana
- Visok udio dodanog šećera
čokoladna torta s višnjama ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Ažurirano 28. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ovaj mousse nudi bogat okus čokolade sa znatno nižim GL-om od 1 u usporedbi s 33 kod kolača, čime se smanjuje utjecaj na šećer u krvi.
avokado čokoladni mousse - GL 3 na 100 g Chia puding je alternativa bogata vlaknima koja zadovoljava želju za slatkim s GL-om od samo 3, sprječavajući nagli skok glukoze uzrokovan kolačem.
chia puding - GL 8 na 100 g Korištenje bademovog brašna umjesto rafiniranog brašna značajno smanjuje GL na 8, nudeći stabilnije oslobađanje energije uz zadržavanje teksture slične kolaču.
bademovo brašno muffini od mrkve (bez dodanog šećera)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
čokoladna torta s višnjama je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 340 kcal |
| Ugljikohidrati | 50 g |
| Šećeri (ukupno) | 32 g |
| Prirodni | 7 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.3 g |
| Proteini | 4 g |
| Masti | 14 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 250 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto prehrambenih vlakana
- Pruža brzu energiju
- Visok udio dodanog šećera
- Ultra-prerađeno
- Visoko glikemijsko opterećenje
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks čokoladna torta s višnjama?
čokoladna torta s višnjama ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 33 na 100 g.
Je li čokoladna torta s višnjama prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
čokoladna torta s višnjama ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je avokado čokoladni mousse.
Kako čokoladna torta s višnjama utječe na šećer u krvi?
čokoladna torta s višnjama ima glikemijsko opterećenje 33 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri čokoladna torta s višnjama u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
