keks sa cheesecakeom
Srednji GI
GL 34 na 100 g
- Sadrži nešto proteina iz mliječnih proizvoda
- Visok udio šećera
keks sa cheesecakeom ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Ažurirano 20. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 8 na 100 g Bademi preliveni tamnom čokoladom zadovoljavaju želju za slatkim uz puno manji glikemijski utjecaj (GL 8) zahvaljujući zdravim mastima i sadržaju proteina.
Bademi u tamnoj čokoladi s minimalno dodanim šećerima - GL 2 na 100 g Ova zamjena mijenja pecivo s visokim GL-om opcijom bogatom nutrijentima koja uključuje proteine i vlakna, što rezultira minimalnim GL-om od 2.
grčki jogurt s bobičastim voćem i chia sjemenkama
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
keks sa cheesecakeom je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 52 g |
| Šećeri (ukupno) | 32 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 28 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 6 g |
| Masti | 21 g |
| Zasićene | 12 g |
| Nezasićene | 9 g |
| Natrij | 320 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto proteina iz mliječnih proizvoda
- Izvor kalcija
- Visok udio šećera
- Visok udio zasićenih masti
- Ultra-prerađeno
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks keks sa cheesecakeom?
keks sa cheesecakeom ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 34 na 100 g.
Je li keks sa cheesecakeom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
keks sa cheesecakeom ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je Bademi u tamnoj čokoladi s minimalno dodanim šećerima.
Kako keks sa cheesecakeom utječe na šećer u krvi?
keks sa cheesecakeom ima glikemijsko opterećenje 34 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri keks sa cheesecakeom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
