čokoladice s maslacem od kikirikija
Srednji GI
GL 31 na 100 g
- Sadrži nešto proteina iz kikirikija
- Visok udio dodanog šećera
čokoladice s maslacem od kikirikija ima glikemijski indeks 60 (Umjeren).
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- Domaći bademov maslac s kakaomGL 1 na 100 g Ova "fat bomb" nudi znatno manji glikemijski utjecaj (GI 10, GL 1) u usporedbi s originalom, pružajući sličan užitak uz minimalan odgovor šećera u krvi.
- Mješavina sirovih kakao zrna i sirovih bademaGL 1 na 100 g Sirovi kakao u zrnu i bademi pružaju zadovoljavajuću hrskavost i bogat okus čokolade uz zanemariv glikemijski utjecaj (GL 1), što ga čini puno stabilnijim izborom za kontrolu šećera u krvi.
Oblici čokoladice s maslacem od kikirikija
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
čokoladice s maslacem od kikirikija je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 520 kcal |
| Ugljikohidrati | 52 g |
| Šećeri (ukupno) | 47 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 42 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 1 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 8 g |
| Masti | 32 g |
| Zasićene | 12 g |
| Nezasićene | 18 g |
| Natrij | 220 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto proteina iz kikirikija
- Pruža brzu energiju
- Visok udio dodanog šećera
- Ultra-prerađeno
- Visok udio zasićenih masti
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks čokoladice s maslacem od kikirikija?
čokoladice s maslacem od kikirikija ima glikemijski indeks 60 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 31 na 100 g.
Je li čokoladice s maslacem od kikirikija prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
čokoladice s maslacem od kikirikija ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je Domaći bademov maslac s kakaom.
Koji oblik čokoladice s maslacem od kikirikija ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima čokoladice s maslacem od kikirikija u ovoj bazi podataka, Reese's Zero Sugar Peanut Butter Cup ima najniže glikemijsko opterećenje (8 na 100 g).
Provjeri čokoladice s maslacem od kikirikija u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
