Energetska pločica
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Energetska pločica ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 22 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Energetska pločica rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Energetska pločica je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ umjerena količina vlakana
- ✓ nizak sadržaj natrija
- ✗ visoki ukupni sadržaj šećera
- ✗ visoki glikemijski indeks
- ✗ dodani šećer
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 400 kcal |
| Ugljikohidrati | 55g |
| Šećeri (ukupno) | 32g |
| Prirodni | 14.0g |
| Dodani | 18g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 2.1g |
| Netopiva | 4.9g |
| Proteini | 7g |
| Masti | 16g |
| Zasićene | 3g |
| Nezasićene | 13g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Energetska pločica?
Energetska pločica ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 22 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Energetska pločica prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Energetska pločica ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Energetska pločica utječe na šećer u krvi?
Energetska pločica ima glikemijsko opterećenje 22 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →