Banana Chocolate Clif Bar

GI 55 · UmjerenGL 36 / 100 g2/10

Srednji GI

55 GI

GL 36 na 100 g

Logi ocjena 2/10

Sadrži biljne bjelančevine
Izuzetno visok glikemijski indeks

Banana Chocolate Clif Bar ima glikemijski indeks 55, isti kao obični Energetska pločica (55).

Ažurirano 29. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Sirovi, nesoljeni bademi
GL 3.2 na 100 g Pružaju zdrave masti i proteine s zanemarivim glikemijskim učinkom, za razliku od pločica s visokim udjelom šećera.
Sjemenke bundeve s ljuskom
GL 1 na 100 g Nutritivno su bogate i ne sadrže dodane šećere, nudeći stabilno oslobađanje energije umjesto naglog skoka šećera.

Oblici Energetska pločica

Energetska pločica
GI 55 · GL 30.3 na 100 g

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Banana Chocolate Clif Bar je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

390

Kalorije

65 g

Ugljikohidrati

10 g

Proteini

7 g

Masti

na 100g

Kalorije	390 kcal
Ugljikohidrati	65 g
Šećeri (ukupno)	25 g
Prirodni	7 g
Dodani	18 g
Vlakna	4 g
Topiva	1.2 g
Netopiva	2.8 g
Proteini	10 g
Masti	7 g
Zasićene	2.5 g
Nezasićene	4.5 g
Natrij	200 mg

Stupanj prerade

90%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Sadrži biljne bjelančevine
Sadrži određenu količinu prehrambenih vlakana
Izuzetno visok glikemijski indeks
Visoka količina dodanih šećera
Visoko prerađeni sastojci

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Banana Chocolate Clif Bar?

Banana Chocolate Clif Bar ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 36 na 100 g.

Je li Banana Chocolate Clif Bar prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Banana Chocolate Clif Bar ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je Sirovi, nesoljeni bademi.

Koji oblik Energetska pločica ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Energetska pločica u ovoj bazi podataka, Energetska pločica ima najniže glikemijsko opterećenje (30.3 na 100 g).

Provjeri Banana Chocolate Clif Bar u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.