keksić od zobi i banane
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
keksić od zobi i banane ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 15 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, keksić od zobi i banane rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
keksić od zobi i banane je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 6.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj vlakana
- ✓ bez dodatnih šećera
- ✓ prirodna slatkoća iz voća
- ✗ umjereni glikemijski indeks
- ✗ prerađeno pečenjem
- ✗ niži sadržaj proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 42g |
| Šećeri (ukupno) | 13g |
| Prirodni | 13.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 4.5g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 4.5g |
| Masti | 3.5g |
| Zasićene | 0.7g |
| Nezasićene | 2.8g |
| Natrij | 40mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks keksić od zobi i banane?
keksić od zobi i banane ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 15 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li keksić od zobi i banane prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
keksić od zobi i banane ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako keksić od zobi i banane utječe na šećer u krvi?
keksić od zobi i banane ima glikemijsko opterećenje 15 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →