Sacher torta
Srednji GI
GL 33 na 100 g
- Sadrži nešto vlakana
- Visok udio šećera
Sacher torta ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Ažurirano 21. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ovaj mousse nudi bogato iskustvo čokolade sa znatno nižim GL-om od 1 u usporedbi sa 33 kod Sacher torte, čime se smanjuje utjecaj na šećer u krvi.
avokado čokoladni mousse - GL 3 na 100 g Ovaj kolač na bazi badema pruža teksturu sličnu torti, ali s puno nižim GL-om od 3, sprječavajući nagli skok glukoze povezan s tradicionalnim desertima na bazi brašna.
bademovo brašno za kakao kolač - GL 7 na 100 g Tamna čokolada s visokim udjelom kakaa zadovoljava želju za slatkim uz minimalni GL od 4, izbjegavajući visoko glikemijsko opterećenje izvornog deserta.
tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Sacher torta je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ugljikohidrati | 50 g |
| Šećeri (ukupno) | 35 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 30 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 1 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 17 g |
| Zasićene | 9 g |
| Nezasićene | 8 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto vlakana
- Pruža brzu energiju
- Visok udio šećera
- Visok udio zasićenih masti
- Ultra-prerađeno
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sacher torta?
Sacher torta ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 33 na 100 g.
Je li Sacher torta prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Sacher torta ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je avokado čokoladni mousse.
Kako Sacher torta utječe na šećer u krvi?
Sacher torta ima glikemijsko opterećenje 33 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Sacher torta u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
