bademovo brašno za kakao kolač
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- nizak glikemijski indeks i opterećenje
- umjerena prerada
bademovo brašno za kakao kolač ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 25. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
bademovo brašno za kakao kolač je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 8 g |
| Topiva | 2.4 g |
| Netopiva | 5.6 g |
| Proteini | 11 g |
| Masti | 34 g |
| Zasićene | 4 g |
| Nezasićene | 28 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak glikemijski indeks i opterećenje
- visok udio zdravih masti
- dobar sadržaj vlakana
- umjerena prerada
- sadrži dodane šećere
- kalorijski gusto
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks bademovo brašno za kakao kolač?
bademovo brašno za kakao kolač ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Je li bademovo brašno za kakao kolač prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
bademovo brašno za kakao kolač ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako bademovo brašno za kakao kolač utječe na šećer u krvi?
bademovo brašno za kakao kolač ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
-
cupcake od bademovog brašna s prirodnim zaslađivačima GI 25 - Zalogaji od bademovog brašna i sjemenki lana (sa stevijom/monk fruitom) GI 10
- Domaći keksi od bademovog brašna s đumbirom GI 7
- Palačinke bez žitarica GI 10
-
kolač od bademovog brašna i jogurta GI 18 - baza za bademove makarune GI 55
-
sladoled od banane bez mliječnih proizvoda GI 45 -
kremasto tijesto GI 10
Provjeri bademovo brašno za kakao kolač u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
