kremasto tijesto
Nizak GI
GL 1.5 po tipična šalica (150 g) · GL 1 na 100 g
kremasto tijesto ima glikemijski indeks 10, niži od običnog Gotovi puding (70). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.
Ažurirano 1. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Gotovi puding
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kremasto tijesto je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 55 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.7 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.5 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 2 g |
| Zasićene | 0.2 g |
| Nezasićene | 1.7 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kremasto tijesto?
kremasto tijesto ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li kremasto tijesto prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kremasto tijesto ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Gotovi puding ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Gotovi puding u ovoj bazi podataka, Chia puding s pistacijama ima najniže glikemijsko opterećenje (0.2 na 100 g).
Provjeri kremasto tijesto u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
