čokoladni puding s niskim udjelom ugljikohidrata
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umjerena razina obrade
čokoladni puding s niskim udjelom ugljikohidrata ima glikemijski indeks 15, niži od običnog Gotovi puding (70).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Gotovi puding
- GI 70 · GL 15 na 100 g
Gotovi puding - Chia puding s pistacijamaGI 3 · GL 0.2 na 100 g pistachiochia seed
- GI 10 · GL 1 na 100 g sugar freealmond milk
kremasto tijesto - GI 35 · GL 2 na 100 g marka: sportnesshigh protein
puding s visokim udjelom proteina - GI 65 · GL 14 na 100 g hazelnut
puding od lješnjaka
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
čokoladni puding s niskim udjelom ugljikohidrata je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 4 g |
| Topiva | 1.5 g |
| Netopiva | 2.5 g |
| Proteini | 4 g |
| Masti | 18 g |
| Zasićene | 9 g |
| Nezasićene | 9 g |
| Natrij | 80 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Visok udio zdravih masti
- Sadrži prehrambena vlakna
- Umjerena razina obrade
- Sadrži zasićene masti
- Nizak udio proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks čokoladni puding s niskim udjelom ugljikohidrata?
čokoladni puding s niskim udjelom ugljikohidrata ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li čokoladni puding s niskim udjelom ugljikohidrata prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
čokoladni puding s niskim udjelom ugljikohidrata ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Gotovi puding ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Gotovi puding u ovoj bazi podataka, Chia puding s pistacijama ima najniže glikemijsko opterećenje (0.2 na 100 g).
Provjeri čokoladni puding s niskim udjelom ugljikohidrata u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
