Slatkiši
1.698 namirnica
Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
Akacijev med Nizak GI 32 GL 26.4 / 100 g 4/10 
bezglutenska pločica Srednji GI 55 GL 26.4 / 100 g 4/10 brownie s jabukama Srednji GI 55 GL 26.4 / 100 g 3/10 Badem torta Srednji GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 
Belgijski vafl Visok GI 76 GL 27 / 100 g 2.5/10 
Bijela čokolada Nizak GI 45 GL 27 / 100 g 1/10 
breskvin čatni Srednji GI 65 GL 27 / 100 g 2/10 Cannoli Srednji GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 Čips bez žitarica Srednji GI 60 GL 27 / 100 g 3/10 
čokoladni ukrasi Nizak GI 45 GL 27 / 100 g 2/10 drumstick sladoled Visok GI 75 GL 27 / 100 g 1.5/10 ekler Visok GI 70 GL 27 / 100 g 2/10 Gullón Zero keksi od zobi i đumbira s tamnom čokoladom Nizak GI 45 GL 27 / 100 g 3/10 keksići u obliku polumjeseca s bademima Srednji GI 55 GL 27 / 100 g 2/10 Kinder Bueno Srednji GI 55 GL 27 / 100 g 1/10 kolač s jabukama i mrvicama Srednji GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 kolač sa šljivama sa streuselom Srednji GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 
komadići čokolade Nizak GI 45 GL 27 / 100 g 2/10 
krem za kavu s lješnjakom Srednji GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 lisnato tijesto sa šljivama Srednji GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 
mliječna čokoladna glazura Nizak GI 45 GL 27 / 100 g 2/10 
namaz od manga i papaje Srednji GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 
nepečene zobene kuglice s datuljama i limunom Nizak GI 45 GL 27 / 100 g 6.5/10 orašasti plodovi u bijeloj čokoladi Srednji GI 55 GL 27 / 100 g 2/10 pejek kikiriki kreker Srednji GI 60 GL 27 / 100 g 3/10 pita od jabuka Srednji GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 profiteroli Visok GI 70 GL 27 / 100 g 2/10 quinoa crisp preliven tamnom čokoladom Nizak GI 45 GL 27 / 100 g 3/10 
rilis od brusnice Srednji GI 60 GL 27 / 100 g 3/10 Schwarzwald torta Srednji GI 65 GL 27 / 100 g 2/10 
sev Srednji GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 
shortbread keksi Nizak GI 45 GL 27 / 100 g 4/10 štrudla od višanja Srednji GI 65 GL 27 / 100 g 2/10 tapioka biseri Visok GI 70 GL 27 / 100 g 2/10 taro kuglice Srednji GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 
torta od špinata s kremom od ribizla Srednji GI 65 GL 27 / 100 g 3/10 Tres leches torta Visok GI 70 GL 27 / 100 g 2/10 
umak od brusnica Srednji GI 60 GL 27 / 100 g 2/10 
vafl Visok GI 76 GL 27 / 100 g 3/10 voćni turnover Srednji GI 65 GL 27 / 100 g 2/10 warabimochi kolač Visok GI 70 GL 27 / 100 g 2/10 
Zobena grickalica s kakaom i medom/datom Nizak GI 45 GL 27 / 100 g 6.5/10 
zobeni keksi Nizak GI 45 GL 27 / 100 g 6/10 
Čokoladne kapljice Nizak GI 45 GL 27.4 / 100 g 2/10 
Energetska pločica od datulja i orašastih plodova Nizak GI 50 GL 27.5 / 100 g 5.5/10 Čokoladne kapljice Nizak GI 45 GL 28 / 100 g 2/10 
datulje punjene prirodnim kikiriki maslacem Nizak GI 50 GL 28 / 100 g 4/10 Domaća pločica od orašastih plodova i datulja Nizak GI 50 GL 28 / 100 g 5/10 
kettle čips Nizak GI 54 GL 28 / 100 g 2/10 Koncentrat soka od aronije Nizak GI 50 GL 28 / 100 g 4/10 krema od suhih šljiva Srednji GI 55 GL 28 / 100 g 3/10 
kremšnita Visok GI 70 GL 28 / 100 g 2/10 Maxi King čokoladica Srednji GI 55 GL 28 / 100 g 2/10 
Napoleon torta Visok GI 70 GL 28 / 100 g 2/10 pasta od azuki graha Nizak GI 50 GL 28 / 100 g 3/10 
pasta od datulja i orašastih plodova Nizak GI 50 GL 28 / 100 g 5/10 
pralina Srednji GI 55 GL 28 / 100 g 2/10 
sezam laddu Nizak GI 50 GL 28 / 100 g 4/10 
truffle punjenje Nizak GI 50 GL 28 / 100 g 2/10 Yokebe čokoladni prah Srednji GI 55 GL 28 / 100 g 3/10 zamjenski obrok u pločici Srednji GI 55 GL 28 / 100 g 4/10 baza za bademove makarune Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 2/10 
cheesecake krafna Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 
cimet palačinke Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 čips Srednji GI 56 GL 29 / 100 g 2/10 
Čokoladni kroasan Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Daim torta Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 1/10 
Datulje u tamnoj čokoladi Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 Donauwelle Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Džem od jabuke Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 Džem od močvarne jagode Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
Keksi bez dodatka šećera Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 4.5/10 
Kirkland planinarska mješavina Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 3/10 
kokosovi zalogaji Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 2/10 kolač od bobičastog voća Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 krafne od kvarka Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 kuglice od kvarka Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
maraschino trešnja Visok GI 70 GL 29 / 100 g 2/10 
mille-feuille Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 Mješavina za proteinski puding od maline Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 mochi sladoled Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 nadjev za cheesecake Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 pita od jabuka s meringom Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 pita od limete Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 pita od limuna Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
pita od pira s džemom Srednji GI 60 GL 29 / 100 g 4/10 
poluslatki čokoladni komadići Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 preljev od višanja Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 prirodni okus breskve Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
punjenje od jagoda Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 quark pecivo Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 3/10 Rogač pločica Nizak GI 49 GL 29 / 100 g 5/10 savijača od višanja Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 sezam pločice Srednji GI 55 GL 29 / 100 g 2/10 slani čips Srednji GI 56 GL 29 / 100 g 2/10 Ube halaya Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
umak od brusnice Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2.5/10 
umak za umakanje Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 vafl keksi bez šećera Nizak GI 45 GL 29 / 100 g 3/10 voćno pecivo Srednji GI 65 GL 29 / 100 g 2/10 
