truffle punjenje
Nizak GI
GL 33.6 po tipična komad (120 g) · GL 28 na 100 g
- sadrži nešto vlakana
- visok sadržaj šećera
truffle punjenje ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 33.6.
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ovaj mousse nudi bogatu, kremastu teksturu sličnu nadjevu od tartufa, ali sa znatno nižim glikemijskim opterećenjem (GL) od 1, čime se smanjuje utjecaj na razinu šećera u krvi.
avokado čokoladni mousse - Domaći namaz od badema, kakaa i eritritolaGL 1 na 100 g Ovaj namaz pruža dubok okus čokolade s minimalnim glikemijskim opterećenjem (GL) od 1, što ga čini mnogo boljom alternativom za razinu šećera u krvi u odnosu na tradicionalni nadjev od tartufa.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
truffle punjenje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 450 kcal |
| Ugljikohidrati | 55 g |
| Šećeri (ukupno) | 45 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 40 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 0.9 g |
| Netopiva | 2.1 g |
| Proteini | 3 g |
| Masti | 25 g |
| Zasićene | 15 g |
| Nezasićene | 8 g |
| Natrij | 40 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- sadrži nešto vlakana
- pruža brzu energiju
- visok sadržaj šećera
- visok udio zasićenih masti
- ultra-prerađeno
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks truffle punjenje?
truffle punjenje ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 33.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 28.
Je li truffle punjenje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
truffle punjenje ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako truffle punjenje utječe na šećer u krvi?
truffle punjenje ima glikemijsko opterećenje 28 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri truffle punjenje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
