Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Nizak udio šećera zahvaljujući eritritolu
- Visoka kaloričnost
Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola ima glikemijski indeks 5 (Nizak).
Ažurirano 2. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 520 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 10 g |
| Topiva | 3 g |
| Netopiva | 7 g |
| Proteini | 16 g |
| Masti | 44 g |
| Zasićene | 6 g |
| Nezasićene | 36 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio šećera zahvaljujući eritritolu
- Visok sadržaj vlakana i proteina
- Bogatstvo nezasićenih masnoća
- Visoka kaloričnost
- Umjerena razina prerade
- Moguća prisutnost alergena (orašasti plodovi)
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola?
Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola utječe na šećer u krvi?
Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
