Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola ima glikemijski indeks 5, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak udio šećera zahvaljujući eritritolu
- ✓ Visok sadržaj vlakana i proteina
- ✓ Bogatstvo nezasićenih masnoća
- ✗ Visoka kaloričnost
- ✗ Umjerena razina prerade
- ✗ Moguća prisutnost alergena (orašasti plodovi)
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 520 kcal |
| Ugljikohidrati | 18g |
| Šećeri (ukupno) | 3g |
| Prirodni | 3.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 10g |
| Topiva | 3g |
| Netopiva | 7g |
| Proteini | 16g |
| Masti | 44g |
| Zasićene | 6g |
| Nezasićene | 36g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola?
Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola ima glikemijski indeks 5, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola utječe na šećer u krvi?
Domaći namaz od badema, kakaa i eritritola ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →