Sirova pločica od orašastih plodova, sjemenki i datulja
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Sirova pločica od orašastih plodova, sjemenki i datulja ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 20 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Sirova pločica od orašastih plodova, sjemenki i datulja rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Sirova pločica od orašastih plodova, sjemenki i datulja je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Bez dodanih šećera
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✓ Sadrži zdrave masti
- ✗ Visok prirodni sadržaj šećera
- ✗ Umjeren glikemijski indeks
- ✗ Visoka kalorijska vrijednost
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 45g |
| Šećeri (ukupno) | 32g |
| Prirodni | 32.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 8g |
| Masti | 22g |
| Zasićene | 3g |
| Nezasićene | 17g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sirova pločica od orašastih plodova, sjemenki i datulja?
Sirova pločica od orašastih plodova, sjemenki i datulja ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 20 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Sirova pločica od orašastih plodova, sjemenki i datulja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Sirova pločica od orašastih plodova, sjemenki i datulja ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Sirova pločica od orašastih plodova, sjemenki i datulja utječe na šećer u krvi?
Sirova pločica od orašastih plodova, sjemenki i datulja ima glikemijsko opterećenje 20 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →