poluslatki čokoladni komadići
Nizak GI
GL 4.4 po tipična žlica (15 g) · GL 29 na 100 g
- umjerena količina vlakana
- vrlo visok dodatak šećera
poluslatki čokoladni komadići ima glikemijski indeks 45, isti kao obični Čokoladne kapljice (45). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 4.4.
Ažurirano 17. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 4 na 100 g Lower in sugar and glycemic load, higher in antioxidants and fiber.
tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera) - GL 2.9 na 100 g No added sugar, high in fiber and antioxidants, minimal impact on blood sugar.
zrnca kakaa - GL 3.5 na 100 g Very low glycemic load and no added sugar, making them safer for insulin resistance.
čokoladne kapljice zaslađene stevijom ili eritritolom
Oblici Čokoladne kapljice
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
poluslatki čokoladni komadići je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 480 kcal |
| Ugljikohidrati | 65 g |
| Šećeri (ukupno) | 48 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 45 g |
| Vlakna | 5 g |
| Topiva | 1.5 g |
| Netopiva | 3.5 g |
| Proteini | 4.5 g |
| Masti | 24 g |
| Zasićene | 14 g |
| Nezasićene | 10 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- umjerena količina vlakana
- sadrži neke nezasićene masti
- vrlo visok dodatak šećera
- visoki glikemijski indeks
- visok udio zasićenih masti
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks poluslatki čokoladni komadići?
poluslatki čokoladni komadići ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 4.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 29.
Je li poluslatki čokoladni komadići prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
poluslatki čokoladni komadići ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Čokoladne kapljice ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Čokoladne kapljice u ovoj bazi podataka, čokoladne kapljice zaslađene stevijom ili eritritolom ima najniže glikemijsko opterećenje (3.5 na 100 g).
Provjeri poluslatki čokoladni komadići u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
