cheesecake krafna
Srednji GI
GL 34.8 po tipična komad (120 g) · GL 29 na 100 g
- sadrži proteine iz svježeg sira
- visoki glikemijski indeks
cheesecake krafna ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 34.8.
Ažurirano 17. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 14.4 na 100 g They have a lower glycemic load and virtually no added sugar.
Integralni kvasni kolač s eritritolom - GL 1 na 100 g Lower glycemic index thanks to oat fiber and natural sweetness from banana.
palačinka od svježeg sira i jaja - GL 10 na 100 g They contain more fiber and protein and do not cause a rapid increase in blood sugar levels.
pečeni krafna
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
cheesecake krafna je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ugljikohidrati | 45 g |
| Šećeri (ukupno) | 20 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 15 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 18 g |
| Zasićene | 8 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 250 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- sadrži proteine iz svježeg sira
- sadrži malu količinu vlakana
- visoki glikemijski indeks
- visok sadržaj dodanog šećera
- visok sadržaj zasićenih masti
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks cheesecake krafna?
cheesecake krafna ima glikemijski indeks 65 (Umjeren). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 34.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 29.
Je li cheesecake krafna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
cheesecake krafna ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je Integralni kvasni kolač s eritritolom.
Kako cheesecake krafna utječe na šećer u krvi?
cheesecake krafna ima glikemijsko opterećenje 29 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri cheesecake krafna u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
