Integralni kvasni kolač s eritritolom
Nizak GI
GL 17.3 po tipična komad (120 g) · GL 14.4 na 100 g
Integralni kvasni kolač s eritritolom ima glikemijski indeks 40, niži od običnog Dizano tijesto (70). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 17.3.
Ažurirano 13. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Dizano tijesto
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Integralni kvasni kolač s eritritolom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 36 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 6 g |
| Topiva | 1.8 g |
| Netopiva | 4.2 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 3.5 g |
| Zasićene | 0.6 g |
| Nezasićene | 2.2 g |
| Natrij | 220 mg |
Stupanj prerade
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Integralni kvasni kolač s eritritolom?
Integralni kvasni kolač s eritritolom ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 17.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 14.4.
Je li Integralni kvasni kolač s eritritolom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Integralni kvasni kolač s eritritolom ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Dizano tijesto ima najniže glikemijsko opterećenje?
Integralni kvasni kolač s eritritolom ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Dizano tijesto u ovoj bazi podataka (14.4 na 100 g).
Provjeri Integralni kvasni kolač s eritritolom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
