pečeni krafna
Nizak GI
GL 12 po tipična komad (120 g) · GL 10 na 100 g
pečeni krafna ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Klasična krafna (76). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 12.
Ažurirano 17. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Klasična krafna
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pečeni krafna je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 28 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5 g |
| Prirodni | 2.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 7 g |
| Topiva | 2.1 g |
| Netopiva | 4.9 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 3.5 g |
| Zasićene | 1.2 g |
| Nezasićene | 2.3 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pečeni krafna?
pečeni krafna ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 12; na 100 g glikemijsko opterećenje je 10.
Je li pečeni krafna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pečeni krafna ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Klasična krafna ima najniže glikemijsko opterećenje?
pečeni krafna ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Klasična krafna u ovoj bazi podataka (10 na 100 g).
Provjeri pečeni krafna u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
