Klasična krafna
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Klasična krafna ima glikemijski indeks 76, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 37 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Klasična krafna rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
Klasična krafna može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Pruža nešto proteina
- ✓ Sadrži nezasićene masti
- ✗ Vrlo visok glikemijski indeks
- ✗ Visok udio dodanih šećera
- ✗ Nizak sadržaj vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 49g |
| Šećeri (ukupno) | 23g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 18g |
| Vlakna | 1.5g |
| Topiva | 0.3g |
| Netopiva | 1.2g |
| Proteini | 5g |
| Masti | 22g |
| Zasićene | 9g |
| Nezasićene | 11g |
| Natrij | 350mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Klasična krafna?
Klasična krafna ima glikemijski indeks 76, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 37 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Klasična krafna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Klasična krafna ima visok glikemijski indeks (76). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako Klasična krafna utječe na šećer u krvi?
Klasična krafna ima glikemijsko opterećenje 37 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →