pasta od datulja i orašastih plodova
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
pasta od datulja i orašastih plodova ima glikemijski indeks 50, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 28 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, pasta od datulja i orašastih plodova rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
pasta od datulja i orašastih plodova je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži zdrave nezasićene masti
- ✓ dobar sadržaj vlakana
- ✓ minimalno dodanog šećera
- ✗ visok prirodni sadržaj šećera
- ✗ umjereni glikemijski indeks
- ✗ kalorijski gusto
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 350 kcal |
| Ugljikohidrati | 55g |
| Šećeri (ukupno) | 40g |
| Prirodni | 38.0g |
| Dodani | 2g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 5g |
| Masti | 12g |
| Zasićene | 1.5g |
| Nezasićene | 10g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pasta od datulja i orašastih plodova?
pasta od datulja i orašastih plodova ima glikemijski indeks 50, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 28 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li pasta od datulja i orašastih plodova prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pasta od datulja i orašastih plodova ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako pasta od datulja i orašastih plodova utječe na šećer u krvi?
pasta od datulja i orašastih plodova ima glikemijsko opterećenje 28 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →