mješavina datulja i oraha
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
mješavina datulja i oraha ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 25 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, mješavina datulja i oraha rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
mješavina datulja i oraha je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 6/10
Zašto ova ocjena?
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 55g |
| Šećeri (ukupno) | 40g |
| Prirodni | 40.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 8g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 6g |
| Masti | 20g |
| Zasićene | 2g |
| Nezasićene | 17g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks mješavina datulja i oraha?
mješavina datulja i oraha ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 25 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li mješavina datulja i oraha prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
mješavina datulja i oraha ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako mješavina datulja i oraha utječe na šećer u krvi?
mješavina datulja i oraha ima glikemijsko opterećenje 25 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →