maraschino trešnja
Visok GI
GL 34.8 po tipična komad (120 g) · GL 29 na 100 g
- nizak udio masti
- vrlo visok dodatak šećera
maraschino trešnja ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 34.8.
Ažurirano 6. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
maraschino trešnja je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 165 kcal |
| Ugljikohidrati | 42 g |
| Šećeri (ukupno) | 39 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 35 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.1 g |
| Netopiva | 0.1 g |
| Proteini | 0.3 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 8 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak udio masti
- sadrži određenu količinu vode
- vrlo visok dodatak šećera
- visoki glikemijski indeks i opterećenje
- minimalna količina vlakana i proteina
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks maraschino trešnja?
maraschino trešnja ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 34.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 29.
Je li maraschino trešnja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
maraschino trešnja ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je neslađene brusnice.
Kako maraschino trešnja utječe na šećer u krvi?
maraschino trešnja ima glikemijsko opterećenje 29 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri maraschino trešnja u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
