Koncentrat soka od aronije
Nizak GI
GL 28 na 100 g
- Sadrži prirodne antioksidanse (antocijane)
- Visoka koncentracija voćnih šećera
Koncentrat soka od aronije ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- AronijaGL 2 na 100 g Sadrži znatno više vlakana i vode, što usporava apsorpciju šećera i smanjuje učinkoviti glikemijski utjecaj.
- GL 7 na 100 g Ove namirnice imaju niže glikemijsko opterećenje i pružaju veći osjećaj sitosti zbog svoje cjelovite strukture u usporedbi s koncentriranim sokom.
divlje borovnice
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Koncentrat soka od aronije je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 230 kcal |
| Ugljikohidrati | 55 g |
| Šećeri (ukupno) | 50 g |
| Prirodni | 50 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.2 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži prirodne antioksidanse (antocijane)
- Minimalna razina obrade
- Nizak udio masti
- Visoka koncentracija voćnih šećera
- Visoko glikemijsko opterećenje po porciji
- Niska gustoća vlakana zbog koncentracije
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Koncentrat soka od aronije?
Koncentrat soka od aronije ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 28 na 100 g.
Je li Koncentrat soka od aronije prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Koncentrat soka od aronije ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Koncentrat soka od aronije utječe na šećer u krvi?
Koncentrat soka od aronije ima glikemijsko opterećenje 28 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Koncentrat soka od aronije u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
