Maxi King čokoladica
Srednji GI
GL 28 na 100 g
- Određena količina proteina iz mlijeka i lješnjaka
- Visok udio dodanog šećera
Maxi King čokoladica ima glikemijski indeks 55 (Umjeren).
Ažurirano 10. lis 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 7 na 100 g Tamna čokolada pruža zadovoljavajuću slatku poslasticu sa znatno nižim GL-om (6,97 naspram 28) i GI-jem, što dovodi do puno manjeg skoka šećera u krvi.
tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera) - GL 2 na 100 g Ova zamjena nudi kremastu, slatku alternativu s visokim udjelom proteina i vlakana, što rezultira puno nižim GL-om (2 naspram 28) za bolju kontrolu glikemije.
grčki jogurt s bobičastim voćem i chia sjemenkama - GL 5 na 100 g Kombinacija vlakana iz jabuke i zdravih masti iz bademovog maslaca stvara puno sporije otpuštanje glukoze u usporedbi s Maxi King pločicom visokog GL-a.
svježe kriške jabuke s neslađenim bademovim maslacem
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Maxi King čokoladica je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 505 kcal |
| Ugljikohidrati | 51 g |
| Šećeri (ukupno) | 38 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 34 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 8.2 g |
| Masti | 28.5 g |
| Zasićene | 15.5 g |
| Nezasićene | 13 g |
| Natrij | 180 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Određena količina proteina iz mlijeka i lješnjaka
- Mala količina nezasićenih masti iz lješnjaka
- Umjeren glikemijski indeks umjesto izrazito visokog
- Visok udio dodanog šećera
- Visok udio zasićenih masti
- Ultra-prerađeno i s malo vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Maxi King čokoladica?
Maxi King čokoladica ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 28 na 100 g.
Je li Maxi King čokoladica prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Maxi King čokoladica ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera).
Kako Maxi King čokoladica utječe na šećer u krvi?
Maxi King čokoladica ima glikemijsko opterećenje 28 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Maxi King čokoladica u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
