svježe kriške jabuke s neslađenim bademovim maslacem
Nizak GI
GL 6 po tipična komad (120 g) · GL 5 na 100 g
- visok sadržaj vlakana
- sadrži prirodne šećere
svježe kriške jabuke s neslađenim bademovim maslacem ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 6.
Ažurirano 18. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
svježe kriške jabuke s neslađenim bademovim maslacem je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 15 g |
| Šećeri (ukupno) | 9 g |
| Prirodni | 9 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 0.9 g |
| Netopiva | 2.1 g |
| Proteini | 2.5 g |
| Masti | 5 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 4.5 g |
| Natrij | 1 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok sadržaj vlakana
- nizak dodatak šećera
- sadrži zdrave masti
- sadrži prirodne šećere
- umjerena kalorijska gustoća
- nizak sadržaj proteina
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks svježe kriške jabuke s neslađenim bademovim maslacem?
svježe kriške jabuke s neslađenim bademovim maslacem ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.
Je li svježe kriške jabuke s neslađenim bademovim maslacem prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
svježe kriške jabuke s neslađenim bademovim maslacem ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako svježe kriške jabuke s neslađenim bademovim maslacem utječe na šećer u krvi?
svježe kriške jabuke s neslađenim bademovim maslacem ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri svježe kriške jabuke s neslađenim bademovim maslacem u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
