vanilin aroma
Visok GI
GL 2.5 po tipična žličica (5 g) · GL 50 na 100 g
- niska masnoća
- ultra-prerađeni umjetni sastojak
vanilin aroma ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.5.
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
vanilin aroma je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 62 g |
| Šećeri (ukupno) | 62 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 62 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- niska masnoća
- bez alergena proteina
- ultra-prerađeni umjetni sastojak
- visok sadržaj dodanog šećera
- nema nutritivnu vrijednost
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks vanilin aroma?
vanilin aroma ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 2.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 50.
Je li vanilin aroma prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
vanilin aroma ima visok glikemijski indeks (80) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Kardamom.
Kako vanilin aroma utječe na šećer u krvi?
vanilin aroma ima glikemijsko opterećenje 50 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri vanilin aroma u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
