Kinder Bueno
Srednji GI
GL 27 na 100 g
- Sadrži određenu količinu proteina
- Izuzetno visok udio dodanog šećera
Kinder Bueno ima glikemijski indeks 55, isti kao obični čokoladna pločica (55).
Ažurirano 7. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici čokoladna pločica
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Kinder Bueno je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 560 kcal |
| Ugljikohidrati | 49 g |
| Šećeri (ukupno) | 39 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 35 g |
| Vlakna | 2.2 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.5 g |
| Proteini | 8.6 g |
| Masti | 36 g |
| Zasićene | 17 g |
| Nezasićene | 17 g |
| Natrij | 110 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži određenu količinu proteina
- Sadrži nezasićene masti iz lješnjaka
- Izuzetno visok udio dodanog šećera
- Visok udio zasićenih masti i niska gustoća nutrijenata
- Visoko glikemijsko opterećenje koje utječe na glukozu u krvi
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kinder Bueno?
Kinder Bueno ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 27 na 100 g.
Je li Kinder Bueno prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kinder Bueno ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera).
Koji oblik čokoladna pločica ima najniže glikemijsko opterećenje?
Kinder Bueno ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika čokoladna pločica u ovoj bazi podataka (27 na 100 g).
Provjeri Kinder Bueno u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
