Domaći zobeni keksić (cjelovite zobene pahuljice, bez dodatnih šećera)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Domaći zobeni keksić (cjelovite zobene pahuljice, bez dodatnih šećera) ima glikemijski indeks 50, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 30 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Domaći zobeni keksić (cjelovite zobene pahuljice, bez dodatnih šećera) rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Domaći zobeni keksić (cjelovite zobene pahuljice, bez dodatnih šećera) je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 6.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✓ Bez dodatnih šećera
- ✓ Sadrži cjelovite žitarice
- ✗ Umjereni glikemijski indeks
- ✗ Prerađeno pečenje
- ✗ Sadrži nešto zasićenih masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 60g |
| Šećeri (ukupno) | 8g |
| Prirodni | 8.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 2.8g |
| Netopiva | 4.2g |
| Proteini | 8g |
| Masti | 14g |
| Zasićene | 2.5g |
| Nezasićene | 10g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Domaći zobeni keksić (cjelovite zobene pahuljice, bez dodatnih šećera)?
Domaći zobeni keksić (cjelovite zobene pahuljice, bez dodatnih šećera) ima glikemijski indeks 50, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 30 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Domaći zobeni keksić (cjelovite zobene pahuljice, bez dodatnih šećera) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Domaći zobeni keksić (cjelovite zobene pahuljice, bez dodatnih šećera) ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Domaći zobeni keksić (cjelovite zobene pahuljice, bez dodatnih šećera) utječe na šećer u krvi?
Domaći zobeni keksić (cjelovite zobene pahuljice, bez dodatnih šećera) ima glikemijsko opterećenje 30 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →