マカロン生地 (Macaron Batter)
Nizak GI
GL 32 na 100 g
- Contains some protein from almonds and egg whites
- Very high sugar content
マカロン生地 (Macaron Batter) ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ovaj keks pruža sličnu teksturu i doživljaj kao makaron, ali sa znatno nižim GL-om od 1 u usporedbi s 32, čime se sprječava nagli skok šećera u krvi.
bademovo brašno s eritritolom - GL 2 na 100 g Ovo nudi zadovoljavajuću, nutritivno bogatu alternativu desertu koja održava GL vrlo niskim na 2, u usporedbi s visokim GL-om od 32 u smjesi za makarone.
grčki jogurt s bobičastim voćem i chia sjemenkama - GL 8 na 100 g Ovo pruža slatku, hrskavu poslasticu s puno upravljivijim GL-om od 8, što je značajno poboljšanje u odnosu na GL od 32 koji se nalazi u smjesi za makarone.
Bademi u tamnoj čokoladi s minimalno dodanim šećerima
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
マカロン生地 (Macaron Batter) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 440 kcal |
| Ugljikohidrati | 70 g |
| Šećeri (ukupno) | 65 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 60 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 15 g |
| Zasićene | 1.5 g |
| Nezasićene | 13 g |
| Natrij | 30 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Contains some protein from almonds and egg whites
- Low in saturated fat
- Very high sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks マカロン生地 (Macaron Batter)?
マカロン生地 (Macaron Batter) ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 32 na 100 g.
Je li マカロン生地 (Macaron Batter) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
マカロン生地 (Macaron Batter) ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako マカロン生地 (Macaron Batter) utječe na šećer u krvi?
マカロン生地 (Macaron Batter) ima glikemijsko opterećenje 32 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri マカロン生地 (Macaron Batter) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
