Ruoat ilman selleri

10 830 ruokaa

Ruoat, joissa ei ole selleriä tai mukulaselleriä, mukaan lukien sellerisuola ja -siemen. Selleri on yleinen liemissä, keitoissa ja mausteseoksissa. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.

Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.

Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.

Karamellisoitu sokerisiirappi GL 63 / 100 g 1/10 Klassinen toffee GL 63 / 100 g 1.5/10 Kola-aromi GL 63 / 100 g 1/10 Kurpitsamausteen maku GL 63 / 100 g 2/10 Mintun maku GL 63 / 100 g 1/10 Mokkaneste GL 63 / 100 g 1/10 murokeksi GL 63 / 100 g 3/10 ruokosokeri GL 63 / 100 g 1/10 Skittles GL 63 / 100 g 1/10 tattarikakut GL 63 / 100 g 6/10 Kermainen makuaine GL 63.8 / 100 g 1/10 aamiaismurot GL 64 / 100 g 2/10 Amaretto-vanukasjauhe GL 64 / 100 g 2/10 Appelsiinihyytelökarkki GL 64 / 100 g 1/10 Count Chocula -murot GL 64 / 100 g 1.5/10 demerarasokeri GL 64 / 100 g 1/10 Energiapurukumi GL 64 / 100 g 1/10 Fruit Mentos GL 64 / 100 g 1/10 Gluteeniton vohveli GL 64 / 100 g 2/10 Gluteeniton vohvelilevy GL 64 / 100 g 2/10 hyytelökarkki GL 64 / 100 g 1/10 kandisoitu hedelmä GL 64 / 100 g 1/10 kanelilla maustettu viljatuote GL 64 / 100 g 1.5/10 Kiille GL 64 / 100 g 1/10 Klassiset pretzelit GL 64 / 100 g 2/10 maissi-kvinoa-riisikakku GL 64 / 100 g 5/10 Marjaiset hedelmäkarkit GL 64 / 100 g 1/10 Mentos Spearmint GL 64 / 100 g 1/10 Metsämansikkakarkit GL 64 / 100 g 1/10 paisutettu viljapatukka GL 64 / 100 g 3/10 Perusmurot GL 64 / 100 g 2/10 Puffattu vehnä GL 64 / 100 g 3/10 Saksanpähkinän maku GL 64 / 100 g 1/10 Sokeroitu appelsiini GL 64 / 100 g 2/10 Suklaakuorrutettu sitruunahyytelö GL 64 / 100 g 1/10 suklaariisimurokeksi GL 64 / 100 g 1.5/10 vaahterasiirappi kierukka GL 64 / 100 g 1/10 valkoinen kuorrutus GL 64 / 100 g 1/10 Vehnäpuffsit GL 64 / 100 g 3/10 Venäläinen leipä GL 64 / 100 g 2/10 Viinikumit GL 64 / 100 g 1/10 viljakripsit GL 64 / 100 g 3/10 vohvelikartio GL 64 / 100 g 2/10 Coco Pops GL 65 / 100 g 2/10 jauho GL 65 / 100 g 4/10 kidesokeri GL 65 / 100 g 1/10 Konjac GL 65 / 100 g 1.5/10 onnenkeksi GL 65 / 100 g 2/10 Ruusukidesokeri GL 65 / 100 g 1/10 Sakkaroosi GL 65 / 100 g 1/10 sokeripala GL 65 / 100 g 1/10 Lakritsi GL 66 / 100 g 1/10 pretzel-sipsit GL 66 / 100 g 3/10 pretzel-tikut GL 66 / 100 g 2/10 Rapea vehnäpufsi GL 66 / 100 g 2/10 riisikakku GL 66 / 100 g 4/10 riisikakku GL 66 / 100 g 4/10 riisikakku GL 66 / 100 g 4/10 riisivohveli GL 66 / 100 g 3/10 ruskea riisilastu GL 66 / 100 g 4/10 Täysjyväriisikakku (makeuttamaton) GL 66 / 100 g 4/10 Täysjyväriisikakku (makeuttamaton) GL 66 / 100 g 5/10 vaahtokarkkitäyte GL 66 / 100 g 1/10 Riisijauho GL 66 / 100 g 2/10 Fisherman's Friend -kurkkupastilli GL 67 / 100 g 1/10 Kattilassa keitetty karamelli GL 67 / 100 g 1/10 Avokadomaku GL 68 / 100 g 1/10 Decorative chip GL 68 / 100 g 1/10 Elektrolyyttijuomajauhe GL 68 / 100 g 2/10 Gluteeniton jauhoseos GL 68 / 100 g 3/10 gluteeniton riisijauho GL 68 / 100 g 4/10 Granaattiomena-asaijijuomajauhe GL 68 / 100 g 2/10 Juustokakun maku GL 68 / 100 g 1/10 Kevätsipuli-maissikakut GL 68 / 100 g 3/10 Kivennäisvesitikku GL 68 / 100 g 2/10 Maissihiutaleet GL 68 / 100 g 2/10 maissisiirappi GL 68 / 100 g 1/10 Maissivohvelit GL 68 / 100 g 3/10 makean ja happaman kastikkeen jauhe GL 68 / 100 g 1.5/10 Marjanmakuiset muropallot GL 68 / 100 g 1/10 paahdettu riisijauhe GL 68 / 100 g 2/10 Paprikariisikakut GL 68 / 100 g 4/10 Piparkakkumausteseos GL 68 / 100 g 2/10 Pretzel-seos GL 68 / 100 g 3/10 siirappisidosaine GL 68 / 100 g 1/10 Sokerittomat maissikakut GL 68 / 100 g 4/10 Sokerivaahto GL 68 / 100 g 1.5/10 Valkosuklaa-pistaasiaromi GL 68 / 100 g 1/10 Riisikerma GL 69 / 100 g 2/10 värilliset sokerihelmet GL 69 / 100 g 1/10 Honeycomb-murot GL 70 / 100 g 1/10 karkkikaapeli GL 70 / 100 g 1/10 Koristerakeet GL 70 / 100 g 1/10 Perunatärkkelys GL 70 / 100 g 2/10 saagohelmi GL 70 / 100 g 2/10 Vaniljasokeri GL 70 / 100 g 1/10 kuivatetut perunahiutaleet GL 71 / 100 g 3/10 Rapea riisi GL 71 / 100 g 2/10 riisikrispit GL 71 / 100 g 3/10 riisipuurohiutaleet GL 71 / 100 g 3/10
Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.