Decorative chip
Korkea GI
GL 68 / 100 g
- Optisch ansprechend
- Sehr hoher Zuckergehalt
Decorative chip glykeeminen indeksi on 85, korkeampi kuin tavallisella Klassiset perunalastut (65).
Päivitetty 12.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 0.5 / 100 g Kurpitsansiemenet tarjoavat ravintorikkaan ja rapean vaihtoehdon, jolla on minimaalinen glykeeminen vaikutus (GI 10, GL 1) verrattuna korkean glykeemisen indeksin koristeellisiin lastuihin.
Kurpitsansiemenet - GL 3 / 100 g Pakastetut vadelmat tarjoavat virkistävän ja kuitupitoisen vaihtoehdon, joka tyydyttää napostelun tarpeen paljon alhaisemmalla glykeemisellä kuormalla (GL 3) kuin koristeelliset lastut.
Pakastetut vadelmat - GL 2.9 / 100 g Kaakaonibsit tarjoavat syvän suklaisen maun ja erittäin alhaisen GI-arvon (10), mikä tekee niistä paljon vakaamman valinnan verensokerin hallintaan kuin sokeriset koristeelliset lastut.
kaakaonibsit
Klassiset perunalastut muodot
- GI 65 · GL 34 / 100 g
Klassiset perunalastut - proteiinipitoiset sipsitGI 45 · GL 11 / 100 g high protein
- Viljattomat sipsitGI 60 · GL 27 / 100 g gluten free
- GI 54 · GL 28 / 100 g kettle
kettle-sipsit - suolatut perunalastutGI 56 · GL 29 / 100 g salted
- GI 65 · GL 34 / 100 g sea saltvinegar
merisuola- ja etikkaperunat - GI 70 · GL 35 / 100 g tuotemerkki: estrella
Tähtisipsit - +2 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Decorative chip on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 480 kcal |
| Hiilihydraatit | 80 g |
| Sokerit (yhteensä) | 75 g |
| Luonnolliset | 5 g |
| Lisätyt | 70 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 1 g |
| Rasva | 18 g |
| Tyydyttyneet | 10 g |
| Tyydyttymättömät | 8 g |
| Natrium | 30 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Optisch ansprechend
- Sehr energiereich
- Sehr hoher Zuckergehalt
- Ultra-verarbeitet
- Hoher glykämischer Index
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Decorative chip glykeminen indeksi?
Decorative chip glykeeminen indeksi on 85 (Korkea) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 68.
Sopiiko Decorative chip insuliiniresistenssiä sairastaville?
Decorative chip glykeeminen indeksi on korkea (85) ja nostaa verensokeria nopeasti. Matalamman kuorman vaihtoehto on Kurpitsansiemenet.
Millä Klassiset perunalastut muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Klassiset perunalastut muodoista proteiinipitoiset sipsit sisältää matalimman glykeemisen kuorman (11 / 100 g).
Katso Decorative chip Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
