Lebensmittel ohne fisch
6.453 Lebensmittel
Lebensmittel ohne Fisch oder fischhaltige Zutat, einschließlich Fischsauce und Fischöl. Schalentiere werden separat als Krebstiere und Weichtiere erfasst. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Panierte hähnchenbrust Kein glykämischer Index — 8/10 
Paprikabutter Kein glykämischer Index — 3/10 
Paprikaextrakt Kein glykämischer Index — 7/10 
Paprikafarbstoff Kein glykämischer Index — 6/10 
Paprikasalami Kein glykämischer Index — 3/10 
Paranüsse Kein glykämischer Index — 7/10 
Parmaschinken Kein glykämischer Index — 5/10 
Parmesan Kein glykämischer Index — 5/10 
Parmesankäse Kein glykämischer Index — 6/10 
Parmesankäse, fettarm Kein glykämischer Index — 6.5/10 
Parmigiano Reggiano Kein glykämischer Index — 6/10 
Pastrami Kein glykämischer Index — 4/10 
Pecorino Kein glykämischer Index — 5/10 
Peperami Original Snack-Salami Kein glykämischer Index — 4/10 
Pepper jack käse Kein glykämischer Index — 6/10 
Pepsi zero Kein glykämischer Index — 6/10 
Pesto Kein glykämischer Index — 6/10 
Pesto Kein glykämischer Index — 5/10 
Pesto-dressing Kein glykämischer Index — 6/10 
Petersilien- und kürbiskernpesto Kein glykämischer Index — 8/10 
Pfeffer-Paprika-Mischung Kein glykämischer Index — 9/10 
Pfefferkörner Kein glykämischer Index — 8/10 
Pfefferminze Kein glykämischer Index — 9/10 
Pfefferminzextrakt Kein glykämischer Index — 3/10 
Pfefferminzöl in Wasser verdünnt Kein glykämischer Index — 10/10 
Pfefferminztee Kein glykämischer Index — 10/10 
Pferdewurst Kein glykämischer Index — 4/10 
Pflanzenbasierte butteralternative Kein glykämischer Index — 4/10 
Pflanzenbasiertes omega-3 dha Kein glykämischer Index — 7/10 
Pflanzenbasiertes omega-3-aufstrich Kein glykämischer Index — 3/10 
Pflanzenbutter Kein glykämischer Index — 2/10 
Pflanzenbutter Kein glykämischer Index — 4/10 
Pflanzenfett Kein glykämischer Index — 3/10 
Pflanzenmargarine Kein glykämischer Index — 4/10 
Pflanzenmilch (mandel- oder sojamilch), mit vitamin d und kalzium angereichert Kein glykämischer Index — 8/10 
Pflanzenöl Kein glykämischer Index — 3/10 
Pflanzenölmargarine Kein glykämischer Index — 3/10 
Pflanzenölmischung Kein glykämischer Index — 5/10 
Pflanzenprotein (isolat) Kein glykämischer Index — 5/10 
Pflanzenprotein-konzentrat Kein glykämischer Index — 7/10 
Philadelphia käse Kein glykämischer Index — 4.5/10 
Pho-brühe Kein glykämischer Index — 7/10 
Phosphatfreies glutenfreies Backpulver Kein glykämischer Index — 6/10 
Phosphorsäure Kein glykämischer Index — 2/10 
Pikok Würstchen Kein glykämischer Index — 3/10 
Pimento-käse-aufstrich Kein glykämischer Index — 3/10 
Pinot noir wein Kein glykämischer Index — 5/10 
Pökelsalz Kein glykämischer Index — 2/10 
Pökelsalze Kein glykämischer Index — 1/10 
Polnische Kielbasa Kein glykämischer Index — 3/10 
Präventionsvitamin Kein glykämischer Index — 3/10 
Prime rib → rinderbraten Kein glykämischer Index — 4.5/10 
Processed Turkey Breast Slice Kein glykämischer Index — 4/10 
Prosciutto Kein glykämischer Index — 4/10 
Prosecco Kein glykämischer Index — 2/10 
Proteinkonzentrat Kein glykämischer Index — 8/10 
Proteinmischung Kein glykämischer Index — 6/10 
Proteinquellen (durchschnitt) Kein glykämischer Index — 8/10 
Provolone-käse Kein glykämischer Index — 6/10 
Prozesskäse Kein glykämischer Index — 3/10 
Pulled pork Kein glykämischer Index — 6/10 
Puten-Bacon Kein glykämischer Index — 5/10 
Putenbrust Kein glykämischer Index — 9/10 
Putenbrust Kein glykämischer Index — 9/10 
Putenbrust mit avocado püriert Kein glykämischer Index — 7.5/10 
Putenbrust, gewürfelt und leicht geräuchert Kein glykämischer Index — 6/10 
Putenbrust, pochiert Kein glykämischer Index — 9/10 
Putenbrustfilet Kein glykämischer Index — 9/10 
Putenbrustfilet, gebacken, ohne panierung Kein glykämischer Index — 9/10 
Putenburger Kein glykämischer Index — 8/10 
Putenfilet Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Putenfleischjerky Kein glykämischer Index — 8/10 
Putenhackbällchen (gebacken) Kein glykämischer Index — 6/10 
Putenhackfleisch Kein glykämischer Index — 8/10 
Putenhacksteak, gegrillt, ohne salz oder füllstoffe Kein glykämischer Index — 7/10 
Queso Blanco Kein glykämischer Index — 6/10 
Queso curado Kein glykämischer Index — 5/10 
Queso Fresco aus Kuh- und Ziegenmilch Kein glykämischer Index — 6/10 
Quinoa-rejuvelac Kein glykämischer Index — 9/10 
Raclettekäse Kein glykämischer Index — 6/10 
Raising cane's soße Kein glykämischer Index — 2/10 
Raps-Protein Kein glykämischer Index — 7/10 
Rapslecithin Kein glykämischer Index — 4/10 
Rapsöl Kein glykämischer Index — 4/10 
Raucharoma Kein glykämischer Index — 2/10 
Räucherholz-aroma Kein glykämischer Index — 2/10 
Räucherkäse Kein glykämischer Index — 6/10 
Rauchessenz Kein glykämischer Index — 3/10 
Reduziertes Eisen Kein glykämischer Index — 5/10 
Reduziertes natriumsalz mit zusätzlichem kalium Kein glykämischer Index — 6/10 
Reisessig Kein glykämischer Index — 7/10 
Reisprotein-isolat Kein glykämischer Index — 5/10 
Remouladensauce Kein glykämischer Index — 3/10 
Requeijão-Käse Kein glykämischer Index — 4/10 
Ribeye-steak Kein glykämischer Index — 6/10 
Riboflavin (b2) Kein glykämischer Index — 5/10 
Rich & Rare Reserve Kanadischer Whisky Kein glykämischer Index — 1/10 
Rinder-schwanz Kein glykämischer Index — 6/10 
Rinder-t-bone-steak Kein glykämischer Index — 5/10 
Rinderbacken Kein glykämischer Index — 6/10 
