Dunkle schokolade himbeere kürbiskernriegel

Dunkle schokolade himbeere kürbiskernriegel

GI 45 · Niedrig GL 22 · Hoch Score 3/10

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Dunkle schokolade himbeere kürbiskernriegel hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 22 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen sweets liegt Dunkle schokolade himbeere kürbiskernriegel unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Dunkle schokolade himbeere kürbiskernriegel ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 45
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 22
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
450
Kalorien
48g
Kohlenhydrate
9g
Protein
25g
Fett

Logi-Score: 3/10

Warum diese Bewertung?

Verarbeitungsgrad

85%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien450 kcal
Kohlenhydrate48g
Zucker (gesamt)25g
Natürlich7.0g
Zugesetzt18g
Ballaststoffe7g
Löslich2.1g
Unlöslich4.9g
Protein9g
Fett25g
Gesättigt8g
Ungesättigt15g
Natrium120mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Dunkle schokolade himbeere kürbiskernriegel?

Dunkle schokolade himbeere kürbiskernriegel hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 22 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Dunkle schokolade himbeere kürbiskernriegel gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Dunkle schokolade himbeere kürbiskernriegel hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Dunkle schokolade himbeere kürbiskernriegel den Blutzucker?

Dunkle schokolade himbeere kürbiskernriegel hat eine glykämische Last von 22 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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