Lebensmittel ohne krebstiere

6.652 Lebensmittel

Lebensmittel ohne Krebstiere: keine Garnelen, Krabben, Hummer oder Flusskrebse. Fisch und Weichtiere sind separate Allergen-Gruppen. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.

Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.

Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.

Rinderzunge 6/10 Rinderzunge 6/10 Rindfleisch 7/10 Rindfleisch chorizo 3/10 Rindfleisch frittiert 5/10 Rindfleisch in scheiben 4/10 Rindfleisch mit frühlingszwiebeln 8/10 Rindfleisch ohne Panade 6.5/10 Rindfleisch vom grill 6.5/10 Rindfleisch-Bifteki 6/10 Rindfleisch-Shawarma 6/10 Rindfleisch-Streifen für Pfannengerichte 6/10 Rindfleisch-würstchen 3/10 Rindfleisch** 7/10 Rippen vom rind 4/10 Ristretto-kaffee 9/10 Roh-Apfelessig mit Mutter 9/10 Rohe walnussbutter 8/10 Roher fisch 9/10 Roher Kabeljau 8/10 Roher schweinewurst 4/10 Roher tintenfisch 8/10 Rohes Rinderfett 2/10 Rohrzuckeressig 7/10 Rohspeck 3/10 Romadur-käse 5/10 Rooibostee 10/10 Rooibostee mit Mandelgeschmack 10/10 Roquefort 4/10 Rosa salz 2/10 Rosa soße 2.5/10 Rosenwasser 10/10 Roséwein 4/10 Rotbarsch 9/10 Rote lebensmittelfarbe 1/10 Rote lebensmittelfarbe 2/10 Rote pfefferbeere 7/10 Rote-bete-farbe 8/10 Roter kaviar 7/10 Rotwein (Malbec) 4/10 Rotweinessig 6/10 Rotweinsauce 5/10 Rotzunge 9/10 Rückenspeck 5.5/10 Rucola-walnuss-pesto 6/10 Rührei mit frischem spinat 9/10 Rührei mit schinken 6/10 Rum 2/10 Rum-aroma 2.5/10 Rumpfsteak 7/10 Russische soße 2/10 Rycki Gelber Käse 5.5/10 Rye whiskey 2/10 Saccharin 4/10 Safloröl 4/10 Safran 8/10 Sahne 3/10 Sahne 4/10 Sahne 4/10 Sahne-dip 4/10 Sahnesoße 4/10 Sahnesoße 4/10 Sahnesoße 3/10 Sahnesoße 3/10 Sahnige kräutersoße 4/10 Saint albert käse 5/10 Saint moret 5/10 Salami käse 4/10 Salamiwürfel 3/10 Salatkäse 6.5/10 Salchichón 2/10 Salisbury-rinderhacksteak 5/10 Salz mit reduziertem natriumgehalt 4/10 Salz und getrocknete kräutermischung 5/10 Salz und pfeffer 3/10 Salzlösung 3/10 Samenmischung 9/10 Samuraisauce 3/10 San pellegrino mit limette 9/10 Sardelle 6/10 Sardellen 6/10 Sardinen 8/10 Sardinen (roh) 9/10 Sardinen in Wasser 8/10 Sassafrasholz 2/10 Saturated Fat 1/10 Sauerrahm-dip 4/10 Saure sahne 5/10 Saure sahne frittiert 3/10 Saure wurst 4/10 Saurei ei 5.5/10 Säureregulator 2/10 Sauvignon blanc wein 3/10 Scamorza-käse 5/10 Schafkäse 6/10 Scharfe würstchen 3/10 Scharfer aufstrich 2/10 Scharfer cheddar-käsescheibe 6/10 Scharfes olivenöl 6/10 Schinken 5/10
Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.