Getrocknete Paprika

GI 35 · NiedrigGL 24.1 / 100 g8/10

Niedriger GI

35 GI

GL 24.1 pro 100 g

Logi-Score 8/10

Getrocknete Paprika hat einen glykämischen Index von 35, höher als reines Paprika (15).

Aktualisiert 12.07.2026 · Quellen: USDA FoodData Central #169373 , Logi Nutrition Team · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Getrocknete Paprika ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

314

Kalorien

68.7 g

Kohlenhydrate

17.9 g

Protein

3 g

Fett

pro 100g

35%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Was ist der glykämische Index von Getrocknete Paprika?

Getrocknete Paprika hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 24.1 pro 100 g.

Ist Getrocknete Paprika gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Getrocknete Paprika hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Paprika hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Paprika in dieser Datenbank hat Gekochte rote Paprika die niedrigste glykämische Last (0.6 pro 100 g).

Prüfen Sie Getrocknete Paprika in der Logi-App mit Ihrer Portion.