Gegrillte Paprika

GI 15 · NiedrigGL 1 / 100 g9/10

Niedriger GI

15 GI

GL 1 pro 100 g

Logi-Score 9/10

Gegrillte Paprika hat einen glykämischen Index von 15, gleich wie reines Paprika (15).

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Gegrillte Paprika ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Kalorien

6 g

Kohlenhydrate

1 g

Protein

0.3 g

Fett

pro 100g

25%

Minimal

Warum diese Bewertung?

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Was ist der glykämische Index von Gegrillte Paprika?

Gegrillte Paprika hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.

Ist Gegrillte Paprika gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Gegrillte Paprika hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Paprika hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Paprika in dieser Datenbank hat Gekochte rote Paprika die niedrigste glykämische Last (0.6 pro 100 g).

Prüfen Sie Gegrillte Paprika in der Logi-App mit Ihrer Portion.