Hühnergeschmack
Mittlerer GI
GL 24 pro 100 g
- Niedrige glykämische Last
- Extrem hoher Natriumgehalt
Hühnergeschmack hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Hühnergeschmack ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 40 g |
| Zucker (gesamt) | 5 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 4 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Löslich | 0.6 g |
| Unlöslich | 1.4 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 5 g |
| Gesättigt | 1 g |
| Ungesättigt | 4 g |
| Natrium | 15000 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedrige glykämische Last
- Moderater Proteingehalt
- Extrem hoher Natriumgehalt
- Stark verarbeiteter Geschmack
- Wenig Ballaststoffe
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hühnergeschmack?
Hühnergeschmack hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel) und eine glykämische Last von 24 pro 100 g.
Ist Hühnergeschmack gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hühnergeschmack hat einen mittleren glykämischen Index (60). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Hühnergeschmack den Blutzucker?
Hühnergeschmack hat eine glykämische Last von 24 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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