Potraviny bez siřičitany

10 862 potravin

Potraviny bez přidaných siřičitanů. Siřičitany se používají k uchování sušeného ovoce, vína a některých zpracovaných potravin. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Ovesná sušenka Oatabix GL 36 / 100 g 6/10 Ovesné a proso sušenky GL 36 / 100 g 4/10 ovesné müsli GL 36 / 100 g 6/10 ovocný sklon GL 36 / 100 g 3/10 pasta z tonka fazolí GL 36 / 100 g 2/10 Perlová proso GL 36 / 100 g 6.5/10 perlová proso mouka GL 36 / 100 g 7/10 Pilsberries obilí GL 36 / 100 g 2/10 piškotový korpus GL 36 / 100 g 3/10 Pita chips z celozrnné mouky pečené v troubě GL 36 / 100 g 6.5/10 Pita chléb GL 36 / 100 g 4/10 Pivo chléb GL 36 / 100 g 3.5/10 plátek bezlepkového chleba GL 36 / 100 g 3/10 Plátek briošky GL 36 / 100 g 2/10 Pohankové vločky GL 36 / 100 g 7/10 Polovina kváskového bagelu GL 36 / 100 g 4/10 Pomazánka s příchutí skořicového šneka GL 36 / 100 g 2/10 Pomerančová marmeláda GL 36 / 100 g 2/10 Pomerančový muffin GL 36 / 100 g 2/10 prášek pro generaci 50+ GL 36 / 100 g 3/10 Pražená quinoa GL 36 / 100 g 7/10 princeznovský dort GL 36 / 100 g 1/10 Proteinové preclíky Everything GL 36 / 100 g 4/10 Průmyslová palačinka GL 36 / 100 g 2/10 pšeničné těsto GL 36 / 100 g 4/10 quinoa chips GL 36 / 100 g 4/10 Řemeslná chlebová kůrka GL 36 / 100 g 3/10 Rozinkový chléb GL 36 / 100 g 3/10 rozinkový muffin GL 36 / 100 g 4/10 Shortbreadová kůrka GL 36 / 100 g 2.5/10 Sicilská cassata GL 36 / 100 g 2/10 Skořicová granola GL 36 / 100 g 4/10 Sladká buchta s lesním ovocem GL 36 / 100 g 2/10 Sladká chilli omáčka GL 36 / 100 g 1/10 Slazená granola s sušeným ovocem GL 36 / 100 g 5/10 smažená chalupa tortila GL 36 / 100 g 3/10 Smažené sláma GL 36 / 100 g 2/10 smažené těsto GL 36 / 100 g 2/10 směs ghí a datlového sirupu GL 36 / 100 g 2/10 Směs na omáčku Chicken Korma GL 36 / 100 g 2/10 směs snacků GL 36 / 100 g 3/10 špaldová granola GL 36 / 100 g 4/10 Steamed Bun Dough GL 36 / 100 g 4/10 sušené jujuby GL 36 / 100 g 6/10 sušené ovocné směsi GL 36 / 100 g 4/10 Sušené zelené mango v prášku s kajenským pepřem GL 36 / 100 g 4/10 sušenka s arašídovým máslem GL 36 / 100 g 2/10 švédský čokoládový dort GL 36 / 100 g 2/10 Tartaletka GL 36 / 100 g 2/10 Tartaletka GL 36 / 100 g 2/10 Těsto na plochý chléb GL 36 / 100 g 4/10 Těstoviny penne GL 36 / 100 g 3/10 těstoviny rotelle GL 36 / 100 g 5/10 těstoviny z kukuřice a hrachu GL 36 / 100 g 6/10 Toast GL 36 / 100 g 4/10 Trahanas GL 36 / 100 g 4/10 Trubková těstovina GL 36 / 100 g 4/10 Turecký pide flatbread GL 36 / 100 g 4/10 Twix GL 36 / 100 g 1/10 Vícezrnné celozrnné tortillové chipsy GL 36 / 100 g 3/10 Vícezrnný chips GL 36 / 100 g 4/10 Višňový prášek GL 36 / 100 g 5/10 Zelená banánová mouka GL 36 / 100 g 8/10 Žitné chlebové chipsy GL 36 / 100 g 5/10 celozrnná ovesná mouka GL 36.1 / 100 g 7.6/10 Javorový sirup GL 36.2 / 100 g 3/10 celozrnné sušenky GL 36.3 / 100 g 4.5/10 Bezlepkový oves GL 36.5 / 100 g 6/10 celozrnný toustový chléb GL 36.8 / 100 g 4/10 borůvkový bagel GL 37 / 100 g 4/10 broskvový sirup GL 37 / 100 g 2/10 Brusinkový chléb GL 37 / 100 g 2/10 Celozrnné sušenky GL 37 / 100 g 4/10 chalupa shell GL 37 / 100 g 3/10 cukrem neslazené snídaňové cereálie GL 37 / 100 g 7/10 dango s anko GL 37 / 100 g 3/10 Jablečný extrakt GL 37 / 100 g 2/10 kávový dort GL 37 / 100 g 2/10 Klasický donut GL 37 / 100 g 2/10 kukuřično-sójové špagety GL 37 / 100 g 6/10 linguine GL 37 / 100 g 5/10 Mandlové tenké sušenky GL 37 / 100 g 4/10 Mini muffin s citronem a mákem GL 37 / 100 g 2/10 muffin s brusinkami GL 37 / 100 g 2/10 Obal na jarní závitky GL 37 / 100 g 3/10 Opečený semolinový chléb GL 37 / 100 g 4/10 Opékaný bagel GL 37 / 100 g 4/10 Ovesná tyčinka GL 37 / 100 g 4/10 Ovesné nudle GL 37 / 100 g 6/10 Ovesný křupavý chléb GL 37 / 100 g 4/10 Pšeničný bagel GL 37 / 100 g 3.5/10 Půlka bagelu GL 37 / 100 g 3/10 Půlka donutu GL 37 / 100 g 1/10 sirup z bílých broskví GL 37 / 100 g 1.5/10 skleněné nudle ze sladkých brambor GL 37 / 100 g 4/10 sušené mandarinky GL 37 / 100 g 5/10 Sušenky Misura GL 37 / 100 g 4/10 Těsto na bagel GL 37 / 100 g 2.5/10 těstovinové mušle GL 37 / 100 g 5/10 veganský bagel GL 37 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.