Potraviny bez siřičitany

10 862 potravin

Potraviny bez přidaných siřičitanů. Siřičitany se používají k uchování sušeného ovoce, vína a některých zpracovaných potravin. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

pšeničná houska GL 35 / 100 g 4.5/10 Rostlinný glycerin GL 35 / 100 g 2/10 Rotini těstoviny GL 35 / 100 g 4.5/10 Slané pochoutky GL 35 / 100 g 2/10 Smažená tortilla GL 35 / 100 g 2/10 Těsto na chléb GL 35 / 100 g 3/10 Těstoviny z tvrdé pšenice (fusilli) GL 35 / 100 g 5/10 Třešňový koncentrát (bez přidaného cukru) GL 35 / 100 g 2/10 Wrap chléb GL 35 / 100 g 3/10 Wrap flatbread GL 35 / 100 g 3/10 Zahidi datle GL 35 / 100 g 5/10 Zeleninové těstoviny mašličky GL 35 / 100 g 5/10 Těsto na celozrnnou pizzu GL 35 / 100 g 5/10 datlový sirup GL 35.3 / 100 g 4/10 mezze maniche GL 35.3 / 100 g 5.8/10 Hamburgerová houska GL 35.6 / 100 g 2/10 Arašídy v karamelu GL 36 / 100 g 3/10 Au jus směs na omáčku GL 36 / 100 g 2/10 Bagel s rozmarýnem a parmazánem GL 36 / 100 g 4/10 Baklava GL 36 / 100 g 2/10 Banánovo-čokoládová tyčinka Clif Bar GL 36 / 100 g 2/10 Banánový džem GL 36 / 100 g 2/10 batátová bulka GL 36 / 100 g 4/10 bezlepkové brownies GL 36 / 100 g 2/10 bezlepkový korpus na pizzu GL 36 / 100 g 4/10 Bezlepkový toast GL 36 / 100 g 2/10 Bílá pizza GL 36 / 100 g 2/10 bílý kváskový chléb GL 36 / 100 g 4/10 Borůvkový chléb GL 36 / 100 g 2/10 bramborový chléb GL 36 / 100 g 4/10 Brioche houska GL 36 / 100 g 3/10 Brioche houska na hot dog GL 36 / 100 g 2/10 Bylinkový chléb GL 36 / 100 g 4/10 Cascadian Farm ovocno-ořechová granola GL 36 / 100 g 4/10 Čedarové čočkové chipsy GL 36 / 100 g 3/10 Celozrnná mouka GL 36 / 100 g 7.5/10 celozrnná sušenka GL 36 / 100 g 3/10 Celozrnné tyčinky GL 36 / 100 g 5/10 Celozrnné vícezrnné tortillové chipsy GL 36 / 100 g 5/10 Celozrnné vločky GL 36 / 100 g 7/10 celý čokoládový dort GL 36 / 100 g 2/10 Česnekové tmavé chlebové chipsy GL 36 / 100 g 4/10 Churros GL 36 / 100 g 2/10 Čigumu GL 36 / 100 g 4/10 Čínské arašídové bonbony GL 36 / 100 g 2/10 Čínské arašídové bonbony GL 36 / 100 g 2/10 citronový řez GL 36 / 100 g 2/10 čokoládová mandlová sušenka GL 36 / 100 g 2/10 Čokoládové shluky GL 36 / 100 g 2/10 čokoládovo-pomerančový dort GL 36 / 100 g 2/10 Čokoládový brownie GL 36 / 100 g 2.5/10 čokoládový dort typu mud cake GL 36 / 100 g 1/10 Dánský koláč se švestkovým džemem GL 36 / 100 g 3/10 drobenkový pudinkový koláč GL 36 / 100 g 2/10 Dubajská čokoláda GL 36 / 100 g 2/10 emping sušenky GL 36 / 100 g 3/10 Fíkový džem GL 36 / 100 g 2.5/10 Frappuccino báze GL 36 / 100 g 1/10 fusilli GL 36 / 100 g 5/10 gluten-free quinoa pasta GL 36 / 100 g 6/10 Gözleme GL 36 / 100 g 4/10 grilovaný rýžový koláček se slazeným kondenzovaným mlékem GL 36 / 100 g 3/10 italský bylinkový a sýrový chléb GL 36 / 100 g 4/10 jablečný lívanec GL 36 / 100 g 2/10 Jablečný prášek GL 36 / 100 g 4/10 Kakaový povlak GL 36 / 100 g 1/10 Karobový prášek GL 36 / 100 g 3/10 Kashi GO proteinové a vlákninové cereálie GL 36 / 100 g 7/10 kaštanový krém GL 36 / 100 g 2/10 Kávový krém GL 36 / 100 g 1/10 kimchi polévkový prášek GL 36 / 100 g 2/10 Klasické müsli GL 36 / 100 g 4/10 Knoppers oplatka GL 36 / 100 g 2/10 kokosová pusinka GL 36 / 100 g 2/10 Kousek dortu GL 36 / 100 g 2/10 Kraft makarony se sýrem (originál) GL 36 / 100 g 2.5/10 Křehké těsto GL 36 / 100 g 2/10 Krekry s otrubami GL 36 / 100 g 3/10 Krémová náplň GL 36 / 100 g 1/10 Křupavý oplatkový tyčinka GL 36 / 100 g 1.5/10 Křupavý posyp na salát GL 36 / 100 g 2/10 kuřecí bujón v prášku GL 36 / 100 g 2/10 lískovooříškový piškot GL 36 / 100 g 2/10 Maida parotta GL 36 / 100 g 3/10 mákovec GL 36 / 100 g 4/10 makový závin GL 36 / 100 g 3/10 Malinový džem GL 36 / 100 g 2/10 marcipánový dort GL 36 / 100 g 2/10 máslová drobenka GL 36 / 100 g 2/10 máslová houska GL 36 / 100 g 3/10 Mátová čokoláda GL 36 / 100 g 2/10 Mátový extrakt GL 36 / 100 g 2/10 melinjo chipsy GL 36 / 100 g 2/10 Mie pšeničné nudle GL 36 / 100 g 5/10 Naan GL 36 / 100 g 4/10 Naan chléb GL 36 / 100 g 3/10 Náhražka mléka do kávy GL 36 / 100 g 2/10 Obal z pšeničné mouky GL 36 / 100 g 4/10 opečený toustový chléb GL 36 / 100 g 4/10 Oreo sušenka GL 36 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.